当前国际新冠肺炎疫情形势依然严峻,国内持续有本土病例报告,天气渐热肠道传染病进入高发季节。端午假期带来的人员流动、聚集、公共场所用餐等将会增加疾病感染风险,不合理膳食可能造成肠胃不适,为健康过节,特温馨提示如下:
一
全球新冠肺炎疫情仍处于高位,印度变异毒株传播速度快、传染性增加,输入并引起局部暴发风险较大;国内现有高中风险地区全部在广东省,疫情仍在持续。建议假期继续坚持非必须不出境,非必须不前往国内高、中风险地区,尽量减少边境口岸城市、港口城市出行。
二
出行前要了解目的地疫情防控要求,备足口罩、免洗手消、消毒纸巾等个人防疫物资,在人群密集场所、乘坐公共交通工具、电梯以及与他人1米内近距离接触时及时佩戴口罩。
三
尽量避免到人群聚集的地方,避免直接接触公共场所的各类公共设施,勤洗手。尤其带小孩出行,避免用脏手触摸婴幼儿脸颊,为其喂食、换尿布前须洗手或消毒。
四
出行尽量缩短就餐时间,座位间距一米以上,选择证照齐全、卫生条件好、自然通风良好的餐厅就餐。不喝生水,不吃不干净的食物,不采集和食用不明野生菌及野生动植物,防止食源性疾病发生。
五
野外游玩避免长时间直接坐草地,穿长袖长裤防虫蚊叮咬。避免直接接触野生动物,严防人畜共患疾病感染。
六
适时调整旅行计划,途中如出现头痛、乏力、干咳、发热、腹泻、味觉、嗅觉减退等症状,需做好个人防护及时到就近医疗机构发热门诊诊治,途中尽量避免乘坐公共交通工具。旅行归来应自我健康观察14天,一旦出现可疑症状,应及时就医并主动告知医生自己的旅行史。
七
假期亲朋好友聚会,美食不可少,加上吃粽子是端午节的传统,如无节制,将给消化系统带来沉重负担造成肠胃不适,所以一定不可贪食。
最后,祝市民朋友
端午节安康
(责任编辑:杨梅)