习近平总书记强调：“要全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务，坚持教育公益性原则，深化教育改革，办好人民满意的教育。”为强化学校教育主阵地作用，构建教育良好生态，今年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。在“双减”政策的大框架下，四川博睿特外国语学校（小学部）不断探索，真抓实干，以“三减三增三保障”九项举措，减负提质，让国家政策在博睿特生根发芽。
“三减”
减作业量
学校要求各学科老师根据课标、教材特点和学生实际，科学合理地设计与布置作业，确保一二年级不布置家庭书面作业，三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。学校实施作业协商制，由班主任协调班级各学科作业总量，同时，建立作业公示管理制度，每周在线更新各年级、各学科作业，年级主任根据学生实际完成时间向学校课程与教学中心反馈，再次审核与平衡各学科作业量，杜绝机械重复的作业，切实减轻学生过重的课业负担。
减考试
学校规定一二年级不进行纸笔考试，将测试融入学科活动中，如一年级语文举行拼读比赛和拼音字母书写比赛，检测学生拼音掌握情况，数学以情景活动的方式落实数学素养，并形成素养报告定期向家长反馈。其他年级由学校每学期进行一次期末考试，切实做到不超前、不超标，记等级，不排序。
减家长焦虑
“双减”政策的出台，面对作业量减少、不考试、不能参加学科类培训，家长们焦虑、迷茫，为减轻家长的焦虑心态，学校就国家出台的各类教育政策向老师们进行解读，并通过老师不断在家长群、家长会上向家长们解读国家政策以及政策背后深层次的原因，并加大学校公众号推文更新频次，让家长理解政策、信赖政策、支持政策。同时，建立“双减”家长咨询通道，利用电话、网络、约谈等方式，做好宣传工作，让家长不焦虑、不恐慌，从而助力“双减”政策落地。
周末体育作业
趣味学科节之“科技节”
趣味学科节之“数学节”
趣味学科节之“体育节”
“三增”
增作业设计品质
学校将作业设计纳入教研组专题研究活动中，根据学段、学科特征对作业设计进行精细化研究，构建课堂上分层、课堂外实践、学科上协同的作业原则，要求课内安排适当时间完成随堂作业，课外布置多元、可选择的、实践性强的作业，同时，将体育作业纳入每周常规作业，要求科学、音乐、美术等布置一月一次项目式作业，让作业形式多元、内容多元，减轻作业压力，增强作业兴趣，提升作业效果。
增学科课程特色
自建校以来，学校就开设了国家课程、校本必修、校本选修及社团多级课程共百余门。为进一步发挥学校课程价值，为丰富的课程增加特色：一是国家课程校本化。在语文学科中加强国学经典，促进学生文化自信生长；在数学学科中，以语言浸润，在发现生活中的数学的同时，提升数学语言品质；在英语学科中渗透国际理解，在学习他国语言的同时，更加增强民族自信；在体育学科中增加体育专项课程，学生六年至少获得六项体育技能；在音乐学科分三个学段分别加入铝板琴、口风琴、木笛器乐教学，培育学生的器乐素养......二是校本课程多元化。学校开设了全科阅读、游泳、情商、书法等校本必修课程，开设了茶艺、轮滑、攀岩、古筝、版画等100多门选修课，六年六选，让学生在不断尝试中发现自己的天赋所在；三是社团课程活动化。为将学生减出的精力、减出的时间用于快乐而有意义的成长，学校搭建了9学科节，开设了40多门社团课，创设了晚餐后6点半学生俱乐部，拓宽了学习方式，丰富了校园生活，促进了身心健康，学生素养得到全面发展。
特色课程：心里团辅
增学生评价维度
学校一直坚持“让学生成为最好的自己”的评价导向，开展“全课程评价”和“全过程评价”。首先是将所有课程都纳入评价，切实摒弃教师“副科”“豆芽科”的观念；其次是建立每一学科的过程性评价体系，让过程引导结果；再次是丰富评价方式，利用情景、比赛、社会实践等形式，检测和反馈学生的学业及学科素养发展状态；最后，再综合全学科学习情况、各学科过程性学习情况，通过《“童年足迹”成长记录册》向家长报告学生的成长状态。
“三保障”
制度保障
学校建立了《作业公示制度》《作业设计与管理制度》《睡眠管理制度》《办公室书刊阅读制度》等，优化了课堂教学管理实施细则、作业审批细则、教学六认真检查细则，制定了学科节实施方案、全科阅读管理方案……一系列明确的要求，夯实了教师教育教学行为的底线。
培训保障
“双减”对教师作业设计能力、试卷命制能力、课堂执行能力、课程驾驭能力都提出了较高的要求，“教师有能力，‘双减’才落地”。学校一是加强政策学习，通过传阅文件、大会解读、沙龙讨论等深度领会精神；二是加强教研落实，及时调整教研专题，行政坐镇参与，大家群策群力解决实际问题；三是加强自主阅读，为每个学科组配备足量的教育书刊，并提出阅读数量和阅读方式的要求，让老师们不断充电。
管理保障
管理出效率。一是由教研组长、年级行政、课程与教学中心、校长全天候进行课堂教学分级巡查，并及时总结反馈；二是加大教学六认真的检查力度，做到教研组长初查、课程与教学中心复查、校长抽查，并在全校公布；三是行政人员和骨干教师团队指导下移，让问题在第一时间得到发现和整改，让“双减”的每一个环节踩实，每一个脚步走稳。
（责任编辑：罗宏胜）