为保护未成年人免受烟草制品的侵害，让同学们能够在一个健康清新的环境中学习和生活，6月16日，乐山市市中区烟草专卖局的稽查人员李星走进乐山市实验中学七年级4班，为同学们带来题为《守护成长——远离烟草侵害》的宣讲会。
首先，李老师带同学们了解卷烟和电子烟的危害。
卷烟常见的危害：1、吸烟减少寿命。有研究机构调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命。当然，这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者的平均寿命更长。2、吸烟会导致肺部疾病。吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。3、吸烟会诱发心血管疾病、导致骨质疏松、影响睡眠质量、致癌。电子烟的危害也不少，电子烟中多含有成瘾物质尼古丁。
电子烟加热后释放的气溶胶可产生甲醛、烟碱、亚硝胺、苯等致癌物，且随着电子烟的功率和雾化温度增加，致癌物质的释放量成倍增长。电子烟的烟雾中存在数十种重金属，以镍和铬含量最多。它会损伤呼吸道，严重的时候还可能阻塞所有小气道，形成爆米花肺。肺出问题了，哮喘、肺炎、肺出血等等的疾病也就来了。
接着，李老师告诉同学们“为什么未成年人不能接触烟草”。
2020年10月，习近平总书记签署主席令，颁布新修订的未成年人保护法，于2021年6月1日起施行。未成年人作为一个特殊群体，正处于快速成长的关键阶段，吸食烟草制品会对身体多个系统，特别是呼吸系统和心血管系统产生严重危害，对青少年身心健康所带来的负面影响更为深远。近年来，同样有害健康的电子烟，通过所谓的“有助戒烟”“健康时尚”“无二手烟危害”等虚假宣传引诱未成年人购买吸食。2018年以来，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局多次联合发布通告，要求全面禁止向未成年人销售电子烟。“尼古丁”作为烟草制品以及电子烟中必要成分，会直接导致吸食者记忆力减退、精神萎靡不振等不良反应。同时，尼古丁本身还具有极强的成瘾性，一旦吸烟成瘾，很难轻易戒除。那么青少年接触尼古丁可能影响大脑发育，导致学习障碍和焦虑症。
随后，李老师给同学们播放视频，让同学们看一看身边的真实案例，给予同学们深刻的警示。
最后，李老师让同学们想一想，如果年纪轻轻就各种疾病缠身，还怎么实现自己的梦想？还怎么活出人生精彩？李老师说，千万不要因为一时意气，一时好奇就去吸烟，也不要为了彰显自己的个性而去吸烟。个性彰显的方式有很多，你可以去跳舞明、运动、绘画、创作……这些都比吸烟来得更个性、更健康，也更有意义!请同学们记住：拒绝吸烟不仅是在保护自己也是在保护身边你所爱的人！（图文：乐山市实验中学吴华春）
（编辑：罗宏胜）